♡短期集中１ヶ月ダイエット♡ ～ブライダル編～ 挙式まで1ヶ月！短期集中ダイエットに挑戦 されました💓 もともと3月に挙式予定だったえりさん この時期挙式を延期にされた方も多かったかと 思います。色々と大変な時期ですが、 不安や困難を乗り越えて、今...

ダイエットから7年のお客様の声! 心も身体もマイナス10歳の秘訣 －6kgの減量から約7年 リバウンドなく 年々若々しくなられている お客様 千晶さまのご紹介です✩.*˚ 今年48歳とは思えない！！！ 笑顔もキュートです( ˶˙ᵕ˙˶ )♡ 綺麗✨もずーっとkeep！  ...

オプションプレゼントでダイエットを応援!! ご好評につき7月も続行！ 6月はダイエット応援期間💪(1日～30日まで)期間延長!! 会員さま.ご新規さまへ オプションをプレゼント🎁いたします。 ※コースと併用になります。 オプションのプレゼントは GUINOT ポーオ...

2ヶ月短期集中ダイエットでマイナス6.5kg モデル体型になられたEさまです✩.*˚ もともと健康体重でいつもカッコ良いのですが 今回は更に引き締めて！！ before のお写真を撮っておらず、afterのお写真と サイズと体重グラフです。 Eさま 30代後半 身長163cm...

オプションプレゼントでダイエットを応援!! 6月はダイエット応援期間💪(1日～30日まで) 会員さま.ご新規さまへ オプションをプレゼント🎁いたします。 ※コースと併用になります。 オプションのプレゼントは GUINOT ポーオランジュの スクラブでウエスト燃焼...

カラダが喜ぶ「気づき」がたくさん！ 今のあなたのカラダは、 過去75日間の食事と生活習慣から 出来上がっています！！！ ※脳と心臓以外 1 時間栄養学の基本 3食きちんと摂って、 計画的な生活習慣で肥満・病気を予防し、 健康寿命を伸ばすこと 朝のポイン...

女性のお悩み「下腹」「胃腸」と免疫力 多くの方が悩まれている 「下腹ぽっこり」 それは、子宮・卵巣の緊張状態が原因でもあります。   女性の悩みは、 体重増加 腰痛 肩こり むくみ が多いのですが、 最近は、 胃腸の調子が良くない 下腹のぽっこり...

ダイエットとは その人の生活を見直す。 理想的なカラダにすること。 満足のいくダイエット ができた人はわずか10%というデータが あります。 なぜ、ダイエットは難しいのか 意思が弱いから？ ではありません！ 最大の理由は、 イメージ不足 イメージとは...

カラダとココロの変化の時期に合わせた方法で 更年期は人によって症状や時期が異なります。 閉経前後のおよそ10年間を更年期といいます。 日本人の平均閉経年齢は、51歳。 一般的には45〜55歳頃が更年期と考えられます。 女性ホルモンの分泌が急激に減少し...

リバウンドを知ってココロとカラダにやさしいダイエット リバウンドをしないためには どうすればよいのか。 『ダイエット』は、理想のカタチを作り、維持することです。 減量だけにとらわれてしまうと、 やつれているように見えたり、ハリツヤがなくなって...

7種類のオプションから選べるプレゼント！ iro-hana 7th記念と致しまして １０月から１２月２９日まで 体験コースを受けられたご新規様に7種類のオプションから お好きなオプションをお一つ プレゼント🎁 さらに美容ドリンクもプレゼント！ さらに❣️美容ド...